Consejos navideños
¿Detox post-Navidad? Que no os engañen… Está de moda lo rápido. En alimentación más que nunca. Los detox son una falsa y rápida forma de...
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¿Cómo es la «Cocina Malva»? Recetas sanas, sabrosas y sencillas. Es una cocina que respeta todo lo dicho anteriormente en este blog: Una cocina que...
Bien, vamos a ponernos manos a la obra con la parte práctica del asunto, por ello vamos a hablar de planes nutricionales sostenibles y saludables....
Con frecuencia en mi consulta me preguntan ¿comer conservas es saludable? A lo que yo respondo: «si son caseras seguramente sí». Pero antes de nada,...